Galette aux flakes de quinoa
1.5 verre de flocons
1.5 verre lait de riz
2 oeufs
2 oignons nouveaux
1 càc sauce soja
1 càc graines ......
1 càp graines de courges ou autre
1 càp huile olive
sel, poivre
Emincer les oignons, mélanger tous les ingrédients, laisser reposer une heure, cuire petites galettes à la pôele.